新楽MFストレッチ術 簡単楽に変わる 呼吸と簡単な動作で変わるデスクワーカー＆運動不足の方向け ・猫背対策分解ストレッチ・首斜め四方曲げ・MF吸気前屈／古野彰久
著者古野彰久(著)出版社牧歌舎東京本部発行年月2015年10月ISBN9784434210280ページ数45P9784434210280内容紹介呼吸と簡単な動作で変わる、デスクワーカー＆運動不足の方向け。
猫背対策分解ストレッチ（6つの要所を捉えた動作で美しい背中に！）。
首斜め四方曲げ（無理に手で曲げない。
横曲げより変わる！）。
MF吸気前屈（前代未聞！無理なく痛くない吸気で変わる画期的手法）。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
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| ショップ | bookfan 1号店 楽天市場店 |
| 税込価格 | 864円 |
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